Priprema za i oporavak od operacije nosa lakši su nego što se čine

Kad se treba odlučiti otići pod nož, mnogi se preplaše i u posljednji tren odustanu od svog nauma. Glavni su razlozi, naravno, strah od loše pripreme i komplikacija poslije samog zahvata. Nasreću, operacija nosa nije toliko zahtjevan ni kompliciran proces koliko se možda čini. Da stvar bude još bolja, većini je pacijenata potpuno bezbolan.

Prije odlaska na operaciju, pacijent dobije sve potrebne upute od svog plastičnog kirurga. U upute je uključeno sve što može utjecati na kvalitetu pripreme za sam zahvat, kao i na izbjegavanje komplikacija nakon što je zahvat obavljen. Popis se sastoji od savjeta što se tiče prehrane, rada i fizičkog naprezanja te općenitih životnih navika, kao što su pušenje i nošenje naočala. 

Nakon što pacijent obavi pregled i prođe sve pripreme, na red dolazi sama operacija nosa. Radi se o rutinskom zahvatu koji traje nekoliko sati, a za koji se dobiva opća anestezija. To znači da osoba nije pri svijesti za vrijeme njegovog trajanja. Nakon što se pacijent probudi, kreće proces oporavka od operacije. Većina ljudi misli da je on bolan, ali pacijenti koji su ga prošli tvrde da je potpuno ili skoro u potpunosti bezbolan.

Period od nekoliko tjedana nakon što je obavljena operacija nosa smatra se periodom oporavka, iako se konačni rezultati mogu vidjeti tek nakon što je prošla godina dana. Plastični kirurg ima dužnost savjetovati i voditi pacijenta i kroz ovaj dio procesa. Zbog toga nakon obavljene korekcije slijede konzultacije i pregledi, tijekom kojih osoba dobije upute vezane uz to što je dobro raditi da se oporavak ubrza i što se nikako ne smije raditi ako ga se ne želi usporiti. Izbjegavanje kihanja, ispuhivanja nosa i izlaganja suncu neke su od točaka na tom popisu.

Kao što se može i vidjeti, operacija nosa uključuje određene restrikcije po životni stil pacijenta koji joj se želi podvrći. Međutim, radi se o rutinskom zahvatu od kojeg se lako oporaviti pod uvjetom da se slijede liječnikovi savjeti.

Vitaminima do savršenih trepavica

Kad je riječ o trepavicama, dostupne su nam stotine savjeta o uljepšavanju, održavanju i pospješivanju rasta. Međutim, mnogi od izvora zanemaruju jednu vrlo očitu stvar u vezi rasta i gustoće trepavica – vitamine i druge dostupne hranjive tvari. Hrana je jedan od najvažnijih čimbenika kad je riječ o zdravlju općenito. Nažalost, ne možemo se tek tako prebaciti na uravnoteženu prehranu. Međutim, za gušće vam trepavice nisu potrebni sati truda u kuhinji. Umjesto toga, otiđite u najbližu ljekarnu i nabavite si neke od sljedećih hranjivih tvari u bočici.

Vitamin B-3

Ovaj vitamin stimulira rast trepavica i uklanja one koje su suhe i blizu ispadanja. Pomaže poboljšanju cirkulacije i dotoka krvi u folikule. Također je važan za probavljanje keratina i sprječava ispadanje zdravih trepavica. Opskrbite li svoje tijelo vitaminom B-3, to će se sigurno vidjeti i na vašim trepavicama.

Vitamin C

Ovaj je vitamin jedan od najvažnijih antioksidansa koje možete unijeti u svoje tijelo. Jača imunitet i štiti trepavice od infekcija, toksina i bolesti koje pogađaju rast kose. Također služi kao sredstvo za hidrataciju, popravljanje oštećenih folikula i ublažavanje upalnih procesa. Ukratko, vitamin C donosi mnogo prednosti vašim trepavicama.

Vitamin E

Još jedan antioksidans, ovaj vitamin sprječava oštećenje trepavica uzrokovano slobodnim radikalima. Oni su iznimno opasni jer mogu spriječiti njihov rast. Vitamin E također je ključan za dotok kisika u folikule i reprodukciju stanica, što je sve jako važno kad je riječ o rastu i gustoći trepavica.

Vitamin H

Ovaj slabo poznati vitamin donosi mnoge prednosti vašim trepavicama. Čini ih gušćima, pospješuje dotok krvi u folikule i pomaže tijelu da apsorbira nutrijente. Sve u svemu, vitamin je H neizostavan kad je riječ o zdravlju trepavica.

Kalcij

Unošenjem dovoljne količine kalcija možete spriječiti pucanje trepavica. Također je važan za smanjivanje rizika od bolesti štitnjače, koje mogu imati vrlo negativan utjecaj na kosu i trepavice. Želite li da budu zdrave, pobrinite se da vaše tijelo redovito dobiva kalcij.